quarta-feira, 5 de junho de 2013

Grupo de Idosos Atividades Físicas


O Centro de Referência da Assistência Social (CRAS) é uma instituição vinculada à Secretaria Municipal da Assistência Social e à Prefeitura de Baixa Grande que  promove diversas atividades que visam, sobretudo, o fortalecimento de vínculos e que proporcionam qualidade de vida dos participantes.
          Os encontros do grupo de idosos  fazem parte das atividades físicas, com exercícios de baixa complexidade ministradas pelo instrutor Gilmar Ribeiro, como também atividades socioeducativas, acontecem semanalmente, às terças-feiras, a partir das 14:00h, no CRAS, situado no bairro Quadra Q, antiga Rodoviária.
       É importante ressaltar que o idoso que prática as atividades tem como resultado o melhoramento da coordenação motora, diminuindo o número de quedas, a postura fica ortopédica e esteticamente melhor, além da distensão muscular e a respiração que também melhoram e aumentam a qualidade de vida.
 

A alegria de ver e entender é o mais perfeito dom da natureza.
Albert Einstein

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